| forum.twardzina.pl - Forum Grupy www.twardzina.pl http://forum.twardzina.pl/ |
|
| Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? http://forum.twardzina.pl/viewtopic.php?f=6&t=2 |
Strona 1 z 2 |
| Autor: | joanna [ 28 Maj 2010, 08:21 ] |
| Temat postu: | Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? |
Napiszcie, jak radzicie sobie z lękami w twardzinie? |
|
| Autor: | joanna [ 29 Maj 2010, 19:26 ] |
| Temat postu: | Re: Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? |
Proponuję jogę połączoną z pilates. Oczywiście ćwiczenia muszą myć dostosowane do każdego z nas. Dużo ruchu, optymizmu a będzie ok? Kto ma jakieś inne pomysły????? |
|
| Autor: | joanna [ 01 Cze 2010, 08:33 ] |
| Temat postu: | Re: Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? |
Jak każda choroba i ta niesie za sobą różnego typu obawy. Przez cały czas boimy się o nasze zdrowie. O to, czy będzie się rowijać czy też nastąpi okres remisji. Polecam bardzo ciekawą książkę, którą dostałam od koleżanki i przeczytałam ją prawie jednym tchem: Norman V.Peale Moc pozytywnego myślenia. Wracam do jej zawartości bardzo często. Gorąco polecam. A może ktoś ma inne ciekawe książki do przeczytania? |
|
| Autor: | DETA [ 02 Cze 2010, 16:45 ] |
| Temat postu: | Re: Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? |
Kilka lat temu leczyłam napady lęku farmakologicznie.Potem wystarczała świadomość,że mam pod ręką(w torebce) potrzebne tabletki.W tej chwili objawy (raczej słabe) pojawiają się wtedy gdy pogarszające się samopoczucie może świadczyć o tym,że włóknienie objęło następny organ.Wystarczy,że zrobię badania i już jest lepiej.Nawet jeżeli trzeba zacząć leczenie daje mi to motywację do działania.Na szczęście często "strach ma wielkie oczy". Dla mnie najgorsza jest niepewność. |
|
| Autor: | DETA [ 02 Cze 2010, 16:57 ] |
| Temat postu: | Re: Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? |
Joanno pytałaś o książki,które mogą nam pomóc .Mam jedną : "To jest wasze życie" Małgorzaty Baranowskiej. Chora na tocznia pisze jak być sobą w chorobie przewlekłej. |
|
| Autor: | joanna [ 02 Cze 2010, 22:33 ] |
| Temat postu: | Re: Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? |
Bardzo dziękuję za podanie tytułu książki. To prawda, że czasami strach ma wielkie oczy. Ale jak się mówi o słabościach łatwiej znajduje się metody pokonywania. Ja wolę wiedzieć z czym walczę. Nie lubię niepewności. |
|
| Autor: | joanna [ 04 Mar 2011, 22:49 ] |
| Temat postu: | Re: Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? |
Polecam wszystkim, którzy szukają pomocy w chorobie przeczytanie książek MOC POZYTYWNEGO MYŚLENIA autor Norman V. Peale oraz ODDYCHANIE DOSKONAŁE autor Al Lee , Don Campbell. Myślę, że to pomoże może w jakiś sposób złagodzić napięcie i niepokój w naszym ciele. |
|
| Autor: | pynia65 [ 27 Kwi 2011, 13:08 ] |
| Temat postu: | Re: Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? |
Napiszcie jak się czujecie i ile chorujecie?? |
|
| Autor: | anula [ 17 Maj 2011, 22:42 ] |
| Temat postu: | Re: Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? |
Witajcie ja choruje siódmy rok..obecnie czuje sie troszke gorzej,ponieważ "wszystko mnie boli"...lecz myśle że podlecze sie troszke(biore obecnie Endoxan) i będzie dobrze. Napiszcie jak Wy sie czujecie...podzielmy sie doświadczeniami |
|
| Autor: | pynia65 [ 19 Maj 2011, 07:22 ] |
| Temat postu: | Re: Jak radzić sobie z nerwicą lękową w twardzinie? |
Mnie bolą trochę stawy, nadgarstki i głównie stopy, poza tymi dolegliwościami jest w miarę dobrze. ..... Jestem w trakcie robienia badań, 1.06. mam wizytę w kardiologa, jutro badanie nerek..... Napiszcie u jakich specjalistów się leczycie i jakie badania robicie?? |
|
| Strona 1 z 2 | Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina (czas letni) |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|